Personalizowane sesje prowadzone w stanie głębokiej relaksacji. Ta forma pracy jest obecnie czasowo niedostępna i wróci do oferty po ustaleniu terminów.
Na czym polega sesja
Sesja łączy rozmowę psychologiczną z pracą w stanie głębokiej relaksacji. Wykorzystuje elementy treningu autogennego Schultza oraz praktyki uważności, dobierane indywidualnie do sytuacji i celu spotkania. Sesje są prowadzone także z osobami, które nie mają wcześniejszego doświadczenia z relaksacją.
Jak wygląda spotkanie
Spotkanie obejmuje wstępną rozmowę, właściwą sesję w stanie głębokiej relaksacji oraz krótkie omówienie po zakończeniu.
Tematy pojedynczych sesji
Sesje mogą być realizowane pojedynczo albo jako dłuższy program pracy (pakiet ośmiu sesji). Tematy pojedynczych sesji:
- inicjacja poczucia niewinności
- odzyskiwanie poczucia własnej wartości
- spotkanie z wewnętrznym dzieckiem
- odzyskiwanie poczucia sensu życia
- odzyskiwanie poczucia wpływu
- odzyskiwanie kontaktu ze sobą
- głęboka regeneracja psychiczna i fizyczna
- sesja antystresowa
- otwarcie na bliskość
- wyciszenie i spokój
Czas i cena
Koszt pojedynczej sesji wynosi 350 zł. Zakres programu i liczba spotkań są ustalane indywidualnie podczas rozmowy.
Usługa czasowo niedostępna. Terminy nie są obecnie publikowane w kalendarzu rezerwacji.